O calor intenso registrado em diversas regiões do país reforça os alertas das autoridades de saúde. Especialistas orientam a população a manter hidratação constante, evitar exposição prolongada ao sol e redobrar cuidados com grupos mais vulneráveis.
Crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas são mais suscetíveis a problemas como desidratação, exaustão térmica e complicações cardiovasculares. Unidades de saúde reforçam orientações preventivas e monitoram o aumento da procura por atendimento.
Além da ingestão de líquidos, recomenda-se o uso de roupas leves, protetor solar e alimentação equilibrada. Atividades físicas devem ser evitadas nos horários de maior calor.
Autoridades destacam que reconhecer sinais como tontura, fadiga extrema e mal-estar é fundamental para evitar agravamentos. A prevenção segue como a principal aliada durante os períodos de temperaturas elevadas.
