Quando o corpo exige atenção e revela questões de indisciplina física e alimentar, muitos enfrentam a dura realidade de negligenciar o autocuidado por falta de orientação e crenças ultrapassadas. Após 17 anos no setor de refeições corporativas, a nutricionista Julia Beckemkamp decidiu transformar um projeto pessoal de mudança de hábitos e perda de peso em uma missão para impactar a vida de outras pessoas.
Sua trajetória foi marcada por uma profunda imersão no estudo da nutrição, que foi complementada por diversas especializações e um foco na personalização alimentar. Desde a criação de receitas saudáveis e sustentáveis até a importância de manter uma rotina de atividades físicas, Julia integrou suas novas paixões ao seu trabalho. “Mudei, melhorei, evoluí, e ajudar as pessoas a conquistarem a sua melhor versão é o que me move,” afirma.
A proximidade com a prática esportiva, incluindo a dedicação ao Crossfit, corrida de rua e musculação, inspirou Julia a buscar especializações que conectam a nutrição ao mundo esportivo. Recentemente, ela concluiu mais uma especialização em Nutrição, Metabolismo e Fisiologia do Exercício. Com esse conhecimento, ela tem auxiliado atletas e praticantes de diversas modalidades a focarem na alimentação para melhorar sua performance.
A estratégia adotada para cada paciente é adaptada conforme a modalidade esportiva, horários, rotina, histórico de treinos e objetivos pessoais, que podem variar desde uma simples melhora na disposição até a preparação para campeonatos. “Seja qual for a fase ou objetivo, trabalho para que cada paciente alcance a melhor performance possível, alinhando a alimentação com a rotina de treinos,” explica Julia.
Nos últimos meses, Julia Beckemkamp tem expandido sua atuação para o campo dos influenciadores, conquistando a atenção de várias pessoas pela qualidade, comprometimento e profissionalismo na geração de conteúdo. Ela já fez a cobertura do Festival de Cinema de Gramado e vem divulgando dezenas de marcas, consolidando sua presença como uma voz relevante e influente.
Atualmente, os atendimentos não se limitam ao consultório; Julia também oferece sessões online, que representam 70% de sua carga de trabalho e ampliam seu alcance. Este modelo permite que ela auxilie tanto homens quanto mulheres em busca de emagrecimento, seja por razões estéticas ou de saúde, e praticantes de diferentes esportes a alcançar sua melhor versão.
Com um compromisso renovado em descomplicar a alimentação e incentivar mudanças de hábitos duradouros, Julia Beckemkamp continua a impactar positivamente a vida de seus clientes, quebrando tabus e promovendo um estilo de vida saudável e sustentável.
